大阪 北浜 の勝岡です。
ホエイプロテインを
「お湯」
で飲んだことはありますか?
なければ是非やってみて下さい!
めっちゃ不味くなります⤵︎⤵︎⤵︎
ホエイプロテインは70℃を越えたあたりで
熱変性を起こしてしまいます。
生卵に熱を加えると凝固しますよね。
それと同じです。
カゼインプロテイン
ソイプロテイン
は変性が起こりにくいため
問題ありませんが
ホエイプロテインを温かくして飲みたい方
はあまり熱くしすぎないようにして下さい🙅🏻♂️
たんぱく質が破壊されるなどはなく
成分的には問題ありませんので
興味がある方
はどれぐらい不味くなるか体験してみて下さい笑
私は二度としません笑
毎朝起きたら私は
ぬるま湯
でプロテインを30gほど飲んでいます。
起きてすぐに冷たいものを飲むのは
お腹によくないので
お腹が弱い人にはオススメです!!