カルロスです。こんにちわ♩
今回は5月から一人暮らしをするということで
先日ベッドを買いに行きました😀
最近のベッドってすごいんですね！
普通のベッドとプレミアム仕様のベッドの展示品があり両方に寝てみました。
すると、それほど眠たくなかったにもかかわらず
プレミアム仕様に横になった1秒後には完全に寝るモードに入りました！笑
マットレスでこんなにも睡眠の質が変わるのかと感動しました!!!
トレーニングの質を上げるにも、健康に毎日過ごすのにも大切な睡眠
自分の身体に合ったマットレスや枕をぜひ選んで見てください！
睡眠の時間って人生の中でも大きなウェイトを占める大切な時間ですもんね😀
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