カルロスです。こんにちわ♩ 今回は5月から一人暮らしをするということで 先日ベッドを買いに行きました😀 最近のベッドってすごいんですね！ 普通のベッドとプレミアム仕様のベッドの展示品があり両方に寝てみまし […]
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ベッドを買いに行きました。
2019.05.07
2019年5月
奈良新大宮
「プロテインバー」食べてますか？
2019.05.02
カルロスです。 こんばんわ♩ コンビニなどで手軽に買えるプロテインバー。 「普通のお菓子を食べる代わりにプロテインバーを食べる」 だから太らないぜ！ と思われてる方もいらっしゃるかと思います。 ですが、実際は「ほとんどの […]
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身近な食品のカロリーを見直す
2019.05.01
こんばんわ、絶好調の勝岡です。 今日はみなさんが日頃よく食べられたり またコンビニで手軽に買える食べ物のカロリーを紹介したいと思います。 メーカーや、食材などによって多少前後するのでご注意下さい。 白ご飯一膳(160g) […]
